[Bulk Powders] 訓練後 水合型肌酸 (500公克 / 100份)

什麼是水合型肌酸  CREATINE MONOHYDRATE ？

Bulk Powders 的水合型肌酸是非常高品質、超純淨的水合型肌酸，且價格上非常實惠。

許多水合型肌酸的商品都被測出含有 5% 的雜質，但是 Bulk Powders 的肌酸是 99.9% 的純肌酸。肌酸在研究上顯是可以提高短期、高強度的訓練表現，在 2012 年奧運時約有 90% 以上的運動員都有服用肌酸，同時肌酸也是健美、健力、運動員非常流行的補給品。

食用上也非常簡單，因為無味，所以可以加入乳清蛋白或是任何飲品中，在運動後喝下即可。

水合型肌酸的優點

• 增加短期的、高強度的訓練表現
• 任何運動都可以使用
• 超值的價格
• 溶解度很高
• 安全、有效以及有認證

水合型肌酸適合誰使用呢？

Bulk Powders 的水合型肌酸是很高品質的補給品，適合給任何想要增強運動表現的人。水合型肌酸也可以加入任何飲料中，高溶解度很好搖勻也無味：

• 健身族群，健身族需要更強大的表現加強自己的訓練
• 任何運動的運動員，在奧運會上，幾乎所有的選手都有服用肌酸
• 腳踏車、三鐵，增加耐力表現

為什麼我需要攝取水合型肌酸粉？

雖然科學報告對於每日需要的肌酸粉量沒有一定說法，但建議一天攝取 3 至 5 克，在運動後攝取，同時也建議可以跟碳水化合物一起攝取例如葡萄糖，會更容易讓身體吸收肌酸。休息日也需要攝取肌酸，讓身體的肌肉卻保有足夠的肌酸。

為什麼 Bulk Powders 水和肌酸比別的品牌好？

Bulk Powders 的水和肌酸是最為純淨的，是接近無雜質的水合型肌酸，以及超級優惠的價格，讓你可以有效的增強！

注意事項

素食可用、非基改、無麩質、非乳製品、不含乳糖以及不含大豆。

食用方法

原味的肌酸粉，建議將 1.5 匙約 5 克的肌酸混入 50ml 的水中，即可飲用。若是有調味的肌酸，建議可以將 3 至 5 克的肌酸加入 200 至 300ml 的水或BCAA飲料中，其中果汁類像是蘋果汁、檸檬汁也是很好的飲品。

 Bulk Powder 水合型肌酸的口味

• 原味